[うつ病対策]気分が落ち込むサインを掴む
落ち込みの傾向と予兆がわかれば、「落ち込まない対策」も可能になる うつ病の症状が改善してくると、だんだんと平静な気分の時間が増えてきます。しかし、何かをきっかけにズドンと落ち込んで動けなくなってしま […]
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